S__15908873

皇居ラン 4月18日レポート

短距離練習 10m毎のラップタイムトライアル

地区予選止まりだった選手が日本選手権を目指す

なぜ人は苦しい思いをしてまでマラソンを走るのか？

中長距離練習会　1000m×4（3分30秒ペース）

ゴーワイルドアルファ 3月3日レポート