パーソナル指導は1時間集中で行います。まずはご本人の走りを見させて頂き、フォームの弱点を指摘→修正していきます。弱点もそれぞれに適切な直し方がありますので、指摘しっぱなしの指導は致しません。指導後は一人一人にあった自主ト … 続きを読む パーソナルトレーニングのご案内　短距離走〜長距離走/ランニングまでご相談ください！