1. HOME
  2. イベント
  3. 学びイベント
  4. 冬季幕開け練習会 ハラケンチャンネル&シダパン チャンネル主催

冬季幕開け練習会 ハラケンチャンネル&シダパン チャンネル主催

陸上短距離シーズンも終わり、これから冬季練習!
冬季練習でフォーム改革を狙っている方に向けてハラケンチャンネルとSHIDAPANチャンネルがインプットの場をご用意いたします!

内容

★フォーム基礎作り
落下反発、着地時の関節固定(ブロッキング)、リズム感の掴み方など、参加者のニーズに合わせた内容をご提供します。

★冬季プチ追い込み練習
当日決定いたします。
例:100m走×5(テンポ走)程度の強度だと思います。

全体で一つの練習を行なっていく流れですが、講師役は複数人いますので、疑問に感じたことは遠慮なくお聞きください。

主催メンバー

★ケンちゃん
ハラケンチャンネル代表
脊柱回旋と意識的に骨盤を動かす独特なフォームで10秒台。走ること以外はできない。

★シダパン
10秒台選手を育て上げた12秒台スプリンター。元トレーナーとして知識は十分。

★ざわちん
ハラケンチャンネルメンバーの幅跳び選手。現在100m10秒台企画中。

★ダニエル
練習から食事までストイック人げ…サイボーグ。トレーニング知識も十分。

★ミワッチ
元10.44秒で日本選手権準決勝進出。ブランク明けだが動きは一流。バウンディング得意。

日時/場所

2020年11月29日
受付14:15〜14:30
終了17:30
参加は当ページ下記からの事前予約が必要です。

府中市民陸上競技場
府中市寿町2丁目20番地

参加費

2,000円
銀行振込(お申し込み時に振込先をご連絡いたします)

コロナ感染対策

当日から7日前まで37.5度以上の熱がないことを確認の上、ご参加ください。(体調不良による不参加はキャンセル料等はかかりません)
当日は会場で手指のアルコール消毒にご協力ください。

参加定員

定員30名

お申し込み

当日はYouTube等の撮影が入ります。ご了承のうえ、ご参加ください。

必須名前
必須メール
任意電話番号
必須性別
任意年齢
必須メッセージ

スパムメール防止のため、こちらのチェックボックスにチェックを入れてから送信してください。

返信メールが届かない場合はお手数ですが、下記アドレスにご連絡をお願い致します。
oonuki.arunners@gmail.com

今後のイベント

| 学びイベント

今後のイベントはございません。