小学生陸上クラブ「アルファプラス」無料参加
小学生のうちから考えてスポーツをする習慣を身につけさせ、将来どのような指導者にあたっても自分が持てる最高のパフォーマンスを発揮してほしい。アルファプラ...
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走りの楽しさを全力でお伝えします！
速く走るには速く走る目的を持て！
フィジカルVS電車 生命の危機を感じて速さの限界を超えろ！
今回はアルファプラスの講師シダパンと電車と150mガチ競争！ 陸上トラックで走るのは生ぬるい。生命の危機を感じてこそ人間本来の力を発揮できるとシダパン...
100m11秒台企画コラボ！足の畳み、足の入れ替え、重心への着地
フィジカルトレーナーのシダパンとYouTubeコラボ！ 陸上未経験のシダパンが100m11秒台で走る企画にαランナーズの大貫が参加！ シダパンのフォー...
αランナーズ 走りの講習会 – 学びと仲間作りの場を提供します。
走りをテーマにフォームチェック、走り込み練習、ストレッチ/筋トレ講座を開催！ これから走り始める方にもアスリートの方にも学びのある会となっています！ ...
【#スタート選手権】日本一の3歩目までを体感せよ！多田修平選手、白石黄良々選...
保護中: ZOOM筋トレ会開催！一日一タバタ！
SIGNAL 1on1 Sprint league【第二回目】
大腰筋強化スーツで12秒台が10秒台に勝利！？
αランナーズ代表 VS OGS代表 『YouTubeハラケンチャンネル特集動...
保護中: 【αランナーズ陸上クラブ】新規会員募集
小学生陸上クラブ「アルファプラス」無料参加
小学生短距離走教室 2時間で陸上選手へとフィジカルデザインします！
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