桐生祥秀選手の走りを理学療法士とスポーツトレーナーが分析！

2019.11.05

桐生祥秀選手のフォームを徹底的に分析するため、アスリート特化型サロン”ON YOUR MARKS”のシダパンとリョージが対談！

まずは他の一流選手と比較したデータで桐生選手の特徴を御覧ください。

選手名	身長	体重	タイム	歩数	平均ピッチ	平均ストライド
多田修平	176cm	66kg	10.07(+1.8)	47.3歩	4.697歩/秒	211.4cm
山縣亮太	177cm	70kg	10.00(+0.2)	48.6歩	4.860歩/秒	205.8cm
桐生祥秀	176cm	70kg	9.98(+1.8)	47.1歩	4.719歩/秒	212.3cm
ケンブリッジ飛鳥	180cm	76kg	10.10(-0.2)	47.0歩	4.653歩/秒	212.8cm
朝原宣治	179cm	73kg	10.02(+2.0)	45.9歩	4.581歩/秒	217.9cm
末續慎吾	178cm	68kg	10.03(+1.8)	47.0歩	4.686歩/秒	212.8cm

今回、分析した桐生選手の強みを簡単にまとめると次の4項目！

①センターラインが崩れないことで体幹部を始めとした中心部の動きが活かされている
②腕振り、足を捻る動きで大腰筋の伸張反射を使っている
③体幹の反りを活かしたキック動作でストライドを伸ばしている
④広背筋と大殿筋を連動させた対角線の動きが使えており、キック動作に参加している筋肉が多い

動画ではわかりやすい絵を使って説明していますので、下記からご視聴ください！

ON YOUR MARKSは一般の方もご利用できる整体院です。
高い分析力、サポート力を持ったスタッフのみが在籍しています。
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