市川市ISGランニング(陸上教室、かけっこ教室)
![](https://i2.wp.com/arunners.org/wp-content/uploads/2022/02/802E18AD-E30B-4EA3-B424-3322FBF13478.jpg?fit=2048%2C1536)
【小学生クラス】
今日はミニハードルを使ったトレーニングをメインに行いました。
最後は障害物走をし、いつも使ってるミニハードルよりも高いハードルの障害物があり、子どもたちは嬉しそうに取り組んでいました!
【市民ランナークラス】
今日は、近くの公園まで行き、3km〜1.5kmをインターバル形式で走りました。
個人のペースに合わせて走れる環境が整っているので、初心者の方でも心配なく取り組むことができます!
また来週もお待ちしております♪
ホームページはコチラ
https://www.isg-kohnodai.jp/service/?mode=fee
ダニエルコンテンツ
☆「Team DANNIELLE」佐倉市上座総合公園で活動中!
⇨http://arunners.org/special/a-kids/
☆質問はこちら!ダニエルTwitter
https://twitter.com/danimaru100_200